美白講座
美白になる方法
石けんはよく泡立てて泡で指先を滑らかにすべらせるように擦らないでメイクや皮脂汚れ、古い角質などを落とし洗います。
洗い終わったらぬるま湯ですすぎます。洗い残しがないようにして下さい。
美白になる
顔のシミのほとんどは頬のあたりに集中しています。なぜなら、顔の中で頬が一番出ているため日に当たり
日焼けしやすいためです。
頬部分のシミ対策をする事でお顔の印象もかなり変わってきます。
1.お顔のマッサージで血流をスムーズに流して血行を良くます。血行がよくなる事で顔全体を明るくする効果
があります。目の下部分は皮膚が薄くなってますのでやさしくマッサージします。
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2.紫外線対策
日焼けを防ぐ簡単でお手軽な方法は日焼け止めを塗ることです。
軽いつけ心地のローションやミルク、クリームと種類があります。
一日で最も紫外線の量が多いのは、AM10：00〜PM3:00の間です。
その他紫外線の強い時期はUV防止効果のある日傘、帽子、手袋を着用しても効果が期待できますが、
アスファルトの道路からの照り返しも日焼けの大敵です。また車の運転中も日焼け対策は大事です
手袋、長袖の服、日焼け止めクリーム、サングラスと完全武装で運転している方を時々見かけたりします。
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